“A força do pensamento” há tempos já deixou de ser um “dito popular” para ser uma realidade nos estudos da neurociência, sobretudo neste século. Mas como fazer com que essa força seja canalizada para que as pessoas consigam criar pontes e construir a realidade que almejam? A psicóloga e palestrante Marcia Luz responde a essa e outras questões ligadas à força do pensamento em seu mais novo livro, “Pensamento Blindado – Destrave o poder da sua mente com afirmações positivas”.
“Tudo começa na sua mente. Seus pensamentos são responsáveis por construir a sua realidade”, explica Marcia Luz. A autora destaca ainda que “quando você abre espaço para pensamentos negativos, acaba sabotando sua autoestima e destruindo sua capacidade de realização. Por isso, é preciso aprender a filtrá-los”.
O objetivo da obra, lançada pela Luz da Serra Editora, é auxiliar os leitores e leitoras a alimentar a mente com os pensamentos certos. Nas 152 páginas, Marcia Luz mostra ao leitor como se blindar dos pensamentos errados, ocupando a mente com afirmações que o levarão a um novo patamar de resultados, com excelentes relacionamentos, saúde preservada, emoções equilibradas, vida financeira próspera e autoestima fortalecida.
Na primeira parte, intitulada Alicerces para a Mudança, a autora destaca temas como o poder das afirmações positivas, o significado de vigiar e orar, o pensamento-âncora e como funciona a mente. Já na segunda parte, O Pensamento Blindado na Prática, o leitor aprenderá como utilizar esta metodologia para fortalecer a autoestima, alcançar o perdão, curar as mágoas, conquistar bons relacionamentos, entre outros objetivos. Nas páginas finais, a autora também oferece ao leitor 365 frases, para serem praticadas uma por dia, ao longo de um ano inteiro.
Se você percebeu que a sua mente está tomada de pensamentos negativos,
está mais do que na hora de reformular esses pensamentos antigos
e prejudiciais para transformá-los em ideias mais poderosas, otimistas e úteis.
(Pensamento Blindado, p.29)
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Sobre a autora
Márcia Luz é psicóloga, pós-graduada em Administração de Recursos Humanos, especializada em Gestalt-terapia, Mestre em Engenharia de Produção e Doutora em Filosofia da Administração, defendendo a tese da gratidão.
É palestrante e coach executiva e pessoal, formada pelo Integrated Coaching Institute (ICI), com curso certificado pelo International Coaching Federation (ICF). Sócia-presidente da Plenitude Soluções Empresariais, é idealizadora e organizadora do Comgratidão – 1º Congresso Mundial da Gratidão on-line, que reuniu 90 mil participantes.
FICHA TÉCNICA
“Pensamento Blindado – Destrave o poder da sua mente com afirmações positivas”, l
Autora: Marcia Luz
Páginas: 152
Preço de capa: R$ 54,90
Disponível: Luz da Serra Editora
Fotos no link: https://bit.ly/
