O programa Academia Carioca já beneficiou 129.940 pessoas em 202 unidades de Atenção Primária (clínicas da família ou centros municipais de saúde) em toda a cidade, até julho deste...
Atividade Física
Problema de coluna que atinge 5,4 milhões de brasileiros é causado por envelhecimento e também por Movimentação repetitiva, sedentarismo, sobrecarga por excesso de peso ou de atividade física de alto impacto
Diversos eventos vão informar e conscientizar a sociedade sobre a convivência com a doença. Entre as ações está o Pedale por uma Causa, realizado simultaneamente em nove cidades
Nada de sentimento de culpa porque não pode aproveitar o tempo livre de férias junto com seu filho. É possível aproveitar o período com brincadeiras simples e baratas
Campanha ‘Repense suas escolhas’, do Instituto Lado a Lado, alerta homens para mudança de hábitos, cuidando mais da própria saúde
No Brasil, 36% dos deslocamentos são realizados exclusivamente a pé e 29% por transporte coletivo. Transformar o tempo perdido nos congestionamentos em atividade física regular é uma boa opção
Atividade Física
Palavra de Especialista
Futebol é um dos 6 esportes que mais causam lesões no quadril
Paixão nacional, o futebol é uma das atividades esportivas que mais causam lesões ao quadril, podendo levar à incapacitação, alerta especialista
Flavio Otoni também foca na alimentação e no sono em dia. Especialista diz que nem sempre ter um corpo magro é sinal de saúde
OMS lança plano de ação mundial sobre atividade física e saúde para ajudar países a reduzir a inatividade física em adultos e adolescentes em 15% até 2030
Uma simples caminhada, aliada à boa alimentação, podem não só prevenir doenças, como combatê-las. Conheça a história do humorista e veja onde praticar atividade física neste Dia Mundial do Desafio