Entre os dias 1º de dezembro e 10 de fevereiro as areias de Ipanema, no Rio de Janeiro, recebem mais uma edição do Rio Academia. A iniciativa oferece bem-estar...
Atividade Física
Uma boa notícia neste Dia do Profissional de Educação Física: dos participantes da Academia Carioca, 89% controlaram a pressão, 61% emagrecerem e 21% suspenderam consumo de medicamentos
Problema de coluna que atinge 5,4 milhões de brasileiros pode ser causado por movimentação repetitiva, sobrecarga por excesso de peso ou de atividade física de alto impacto
Diversos eventos vão informar e conscientizar a sociedade sobre a convivência com a doença. Entre as ações está o Pedale por uma Causa, realizado simultaneamente em nove cidades
Nada de sentimento de culpa porque não pode aproveitar o tempo livre de férias junto com seu filho. É possível aproveitar o período com brincadeiras simples e baratas
Campanha ‘Repense suas escolhas’, do Instituto Lado a Lado, alerta homens para mudança de hábitos, cuidando mais da própria saúde
No Brasil, 36% dos deslocamentos são realizados exclusivamente a pé e 29% por transporte coletivo. Transformar o tempo perdido nos congestionamentos em atividade física regular é uma boa opção
Atividade Física
Palavra de Especialista
Futebol é um dos 6 esportes que mais causam lesões no quadril
Paixão nacional, o futebol é uma das atividades esportivas que mais causam lesões ao quadril, podendo levar à incapacitação, alerta especialista
Flavio Otoni também foca na alimentação e no sono em dia. Especialista diz que nem sempre ter um corpo magro é sinal de saúde
OMS lança plano de ação mundial sobre atividade física e saúde para ajudar países a reduzir a inatividade física em adultos e adolescentes em 15% até 2030