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ViDA & Ação é um canal de informação, divulgação e educação sobre temas relacionados a saúde, bem-estar e sustentabilidade. As informações e sugestões contidas neste site têm caráter informativo e educativo e não substituem o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e demais especialistas.

Artigos assinados por colaboradores e especialistas são de inteira responsabilidade dos autores. Conteúdos disponíveis nos espaços publieditoriais sinalizados são de responsabilidade dos parceiros comerciais.

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#PorqueéPrimavera A primavera começa neste 22 de

#PorqueéPrimavera A primavera começa neste 22 de setembro, mas em muitas cidades brasileiras a estação das flores dá o ar da graça com o belo espetáculo da floração dos ipês desde o final de julho. Para alegria de quem adora os ipês – como a editora do Vida & Ação, Rosayne Macedo – ou dos ‘caça’ ipês que saem para fotografar as árvores de copas frondosas e coloridas que embelezam a cidade. Para dar uma mãozinha a essa turma, a Fundação Parques e Jardins (FPJ) lançou o Roteiro dos Ipês. O guia digital, que conta com mais de 150 imagens, traz a localização exata das árvores, para que a população possa contemplar a beleza da espécie em diferentes regiões da cidade.
#primavera #roteirodosipes #rj #riodejaneiro
https://www.vidaeacao.com.br/a-8a-maravilha-do-rio-ipes-ganham-ate-roteiro-digital/

#Urgente #DoeSangue #CompartilheEssePost O Banco

#Urgente #DoeSangue #CompartilheEssePost
O Banco de Sangue Serum está com os estoques de sangue tipo O- (negativo) em estado crítico e por isso, está convocando os doadores desta tipagem sanguínea para que se sensibilizem e compareçam ao local para, mais do que nunca, praticarem esse gesto voluntário e reverter essa situação.
O sangue ‘O negativo’ é considerado universal e pode ser transfundido em qualquer pessoa, pois, em casos de extrema urgência, quando não há tempo para exames que comprovem qual o tipo de sangue do paciente, ele é utilizado pelos hospitais. Além disso, o Banco de Sangue tem o protocolo de transfundir bolsas de sangue O negativo em recém-nascidos de até 4 meses quando necessitam de transfusão.
A unidade abre diariamente, inclusive aos finais de semana e feriados, para receber os doadores que se disponibilizarem a entrar nessa corrente do bem e empatia pelo próximo, das 7h às 18h, em dois endereços: na Av. Marechal Floriano, 99, no Centro, e no Casa Shopping - Barra.
#Doaréumatodeamor #doarsanguefazbem #BoasAções #AgendaPositiva #VidaeAção

#PapodePandemia Muitas cidades já começaram a re

#PapodePandemia Muitas cidades já começaram a revacinação de idosos acima dos 70 anos contra a Covid-19, como autorizou o @minsaude . Mas será mesmo que essa dose extra de imunizante vai ajudar os idosos a enfrentar a variante Delta e amenizar os riscos de adoecimento e de morte pela doença? Todas as vacinas podem ser ministradas na terceira dose? Que tipo de reações pode causar? Afinal, o que é a tal da imunossenescência?
Para tirar essas e outras dúvidas, vamos conversar nesta quinta-feira (9/9), às 20 horas, em nosso #PapodePandemia, com o médico geriatra Daniel Christiano de Albuquerque Gomes, da Comissão de Imunizações da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG). A 48ª edição do #PapodePandemia é mediada pela jornalista @rosaynemacedo, editora-chefe do Portal ViDA & Ação, e acontece em nosso Youtube (veja link em nossa bio).
Participe, curta e compartilhe com interessados!!
#saúde #idosos #terceiraidade #terceiradose #revacinação #dosedereforço #vacinasim #VidaeAção

Pelo quinto ano consecutivo, @vidaeacao celebra o

Pelo quinto ano consecutivo, @vidaeacao celebra o #SetembroAmarelo destacando a importância de conscientizar a população sobre a #saúdemental e prevenir suicídios num pais onde essas taxas são cada vez mais alarmantes. Desder o dia 1 de setembro nosso site mudou de cor e tem, todos os dias, uma matéria especial sobre o tema. Não deixe de conferir, curtir e compartilhar em suas redes!!! Veja em www.vidaeacao.com..br. Porque a Vida Vale Mais!!!
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#depressaonãoéfrescura #ansiedadenãoémimimi #AVidaValeMais #SetembroAmarelo #AgendaPositiva #VidaeAção

#PapodePandemia O Rio de Janeiro adiou para 15 de

#PapodePandemia O Rio de Janeiro adiou para 15 de setembro a exigência do comprovante de vacinação para o carioca frequentar locais fechados, mas deixou de fora os bares e restaurantes. “Não teríamos pernas para fiscalizar’, disse o secretário municipal de Saúde Daniel Soranz, durante o 48º encontro da série #PapodePandemia do portal ViDA & Ação. Em pauta no bate-papo no nosso Youtube, o atual cenário da pandemia e as estratégias para encarar a variante originária da Índia (hoje já predominante, em 86% dos casos). Soranz fala sobre os desafios da vacinação diante da irregularidade no fornecimento de doses pelo Ministério da Saúde; a aplicação da terceira dose (ou dose de reforço) entre os idosos e a vacinação dos adolescentes. Confira na íntegra:
#pandemia #variantedelta #vacinação #vacinasim #riodejaneiro #saúdepública #SUS #VidaeAção
https://www.vidaeacao.com.br/daniel-soranz-nao-temos-pernas-para-fiscalizar-bares-e-restaurantes/

#SetembroAmarelo O Portal ViDA & Ação muda de co

#SetembroAmarelo O Portal ViDA & Ação muda de cor mais uma vez este mês para lembrar o Setembro Amarelo, campanha de conscientização sobre saúde mental e prevenção ao suicídio. Ao longo do mês, teremos matérias, artigos, vídeos e lives sobre o tema - sugestões são bem vindas. E abrindo nossa série especial, hoje tem artigo da psicóloga Miriam Pontes de Farias falando sobre depressão, na seção #PalavradeEspecialista. Confira e compartilhe esse post. A Vida vale mais!!! 🙏🍀💪😷
#prevençãoaosuicídio #saúdemental #depressãoédoença #depressãomata #psicologia #psicóloga #saúdeemocional #VidaeAção
https://www.vidaeacao.com.br/depressao-nao-e-frescura-nem-bobagem-entenda-os-sinais/

#DiadoPsicólogo Hoje é o dia desses profissiona

#DiadoPsicólogo
Hoje é o dia desses profissionais que são fundamentais nos cuidados da nossa saúde mental. Ainda mais nesses tempos de pandemia. Parabéns a todos e todas!!!
#saúdemental
#Psicologia
#psicólogo
#VidaeAção

#PalavradeEspecialista Entre casais, o que é cert

#PalavradeEspecialista
Entre casais, o que é certo e o que é errado? Para Luiz Alberto Py, psicanalista e psiquiatra, a intimidade das quatro paredes traz à tona impulsos que normalmente estão reprimidos em nome da convivência social. "Mordidas, arranhões, palmadas e até carinhos mais violentos fazem parte da expressão de nossa vitalidade sexual. Gostar de praticá-los ou recebê-los é comum e natural, nada que deva nos espantar. O alcance e a intensidade destas práticas podem ser medidos pelo bom senso", analisa em sua coluna na seção Palavra de Especialista do Portal ViDA & Ação. Confira em nosso site (link na bio).
#amoresexo
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#TranstornodeAnsiedade Excesso de informações, d

#TranstornodeAnsiedade Excesso de informações, de compromissos, de trabalho e de preocupação pode potencializar a chamada síndrome do pensamento acelerado. Será que você também está sofrendo com esse problema, que vem se tornando uma epidemia mundial? Entenda os sinais e sintomas e como prevenir e tratar em mais um artigo da psicanalista Andrea Ladislau (@dra.andrealadislau )na seção #PalavradeEspecialista do Portal ViDA & Ação, Link na bio!!
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#ansiedade #transtornodeansiedade #pensamentoacelerado #epidemia #psicanalista #SaúdeMental #saúdeemocional #Mentesaudável #Mente #PalavradeEspecialista #VidaeAção

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